အထီးက်န္ျခင္းသည္ သင့္က်န္းမာေရး အတြက္ အၾကီးဆံုးေသာ ရန္သူျဖစ္သည္

View previous topic View next topic Go down

အထီးက်န္ျခင္းသည္ သင့္က်န္းမာေရး အတြက္ အၾကီးဆံုးေသာ ရန္သူျဖစ္သည္

Post  Admin on Fri Jun 17, 2011 11:20 pm


အထီးက်န္ျခင္း ဆိုတာ ဘယ္သူ တစ္ဦးတစ္ေယာက္မွ တကယ္ကို မခံစားႏိုင္ဆံုး ခံစားခ်က္ေတြ ထဲက တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ထင္ရွားတဲ့ သိုးေဆာင္းစကားပံုေလး တစ္ခု ရွိပါတယ္။ “No man is island.” တဲ့။ “ဘယ္သူမွ ကြ်န္းမဟုတ္ဘူး/ ကြ်န္းလို အထီးက်န္စြာ ဘယ္သူမွ မေနႏိုင္ဘူး” လို႔ ဆိုလိုပါတယ္။

လူဆိုတာ အဆင့္အျမင့္ဆံုး သတၱ၀ါ ျဖစ္ျပီး ဒီသတၱေလာကၾကီးထဲမွာ တျခားဘယ္သတၱ၀ါေတြမွ ပိုင္ပိုင္ႏိုင္ႏိုင္ မလုပ္ႏိုင္တဲ့ စကားေျပာ၍ ေပ်ာ္ရႊင္မွဳ၊ ေပါင္းစည္းမွဳ၊ ခံစားခ်က္ မွ်ေ၀ႏိုင္စြမ္းေတြ ပိုင္ဆိုင္ပါတယ္။ဒါေတြမွ မလုပ္ရရင္ (ဒါေတြ လုပ္စရာ အသိုင္းအ၀ိုင္းေလး တစ္ခုမွ မရွိရင္) လူအျဖစ္က ေလွ်ာက် သက္ဆင္း ေနရသလိုပဲ ခံစားရမွာ ေသခ်ာပါတယ္။ (လူပါဆိုမွေတာ့ ေျမြလို တြင္းေအာင္းျပီး ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အိပ္ေပ်ာ္ေနလို႔မွ မရတာ)

ဒါေတြထက္ အဆိုးဆံုးအခ်က္က အထီးက်န္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရး အတြက္ အၾကီးမားဆံုး ရန္သူ ျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ကို မၾကာေသးမီကမွ ကမၻာ့က်န္းမာေရး သုေတသီမ်ားက ရွာေဖြေတြ႔ရွိ သက္ေသျပ ႏိုင္ခဲ့တယ္ ဆိုတဲ့ အခ်က္ပါပဲ။

ဒီေနရာမွာ တကယ့္ ေန႔စဥ္ဘ၀ထဲက မဟုတ္တဲ့ အင္တာနက္ စတဲ့ လူမွဳဆက္ဆံေရးမ်ိဳး ေတြထဲမွာ သူငယ္ခ်င္းေတြ မ်ားျခင္းကလည္း ဒီလို အထီးက်န္တယ္ ဆိုတဲ့ အျဖစ္မွန္ကို တကယ္ ဖယ္ရွားေပးျခင္း မလုပ္ႏိုင္ဘူးလို႔ သုေတသီမ်ားက အခိုင္အမာ ဆိုပါတယ္။

တကယ့္ လက္ေတြ႔ဘ၀မွာ ဆက္ဆံမယ့္သူ မရွိဘဲ အထီးက်န္ေနလို႔ အင္တာနက္ထဲမွာ သူငယ္ခ်င္းေတြ ထားျပီး ငါလဲ သူငယ္ခ်င္းေတြေတာ့ ရွိပါေသးတယ္လို႔ စိတ္ေျဖ ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ ဒါေတြဟာ ဘ၀အစစ္ထဲက ရင္းႏွီး ခ်စ္ၾကည္မွဳမ်ိဳးလို ခိုင္မာတဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေႏွာင္တြယ္မွဳ မရွိဘူးဆိုတာ ေမ့ထားေပမယ့္လည္း သင္အသိဥာဏ္ထဲမွာ အမွန္အတိုင္း သိေနလို႔ ဒါေတြဟာ အထီးက်န္ျခင္း ေ၀ဒနာကို ထိေရာက္စြာ ကုစားႏိုင္ျခင္း မရွိဘူးလို႔ သုေတသီမ်ားက ေလ့လာ ေတြ႔ရွိထားပါတယ္။

အရီဇိုးနား တကၠသိုလ္က သုေတသန စာတမ္းမွာ ပါတဲ့ အခ်က္ႏွစ္ခ်က္ကလည္း စိတ္၀င္စားဖို႔ ေကာင္းျပီး အထက္က အဆိုကို ေထာက္ခံေနပါတယ္။ အေပၚယံေၾကာ ခင္မင္ ဆက္ဆံမွဳေတြဟာ ေကာင္းမြန္တဲ့ လူမွဳေရး စုဖြဲ႔မွဳေလးေတြ ျဖစ္လို႔ ေပ်ာ္စရာ ေကာင္းေပမယ့္ ဒါေတြဟာလည္း က်န္းမာေရးကို ဆိုးေစပါတယ္တဲ့။ ဘာလို႔လဲ ဆိုေတာ့ ကိုယ့္မွာ အေပၚယံေၾကာ ဆက္ဆံေရးေတြပဲ မ်ားေနျပီး ကိုယ့္ကို တကယ္ ခင္တြယ္သူ မရွိမွန္း သိေနလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ (လူဆိုတာ မ်ိဳးတူသတၱ၀ါေတြ အမ်ားၾကီးၾကားမွာ ေနေနရေပမယ့္ အထီးအက်န္တတ္ဆံုး သတၱ၀ါပဲ ျဖစ္ပါတယ္)

ဒီလို သိေတာ့ ဘာျဖစ္သလဲ ဆိုေတာ့ ဘ၀ရဲ့ ရသ ပ်က္ပါတယ္။ ဘ၀အေပၚ ေက်နပ္မွဳ ေလ်ာ့နည္း လာပါတယ္။ ဘ၀အေပၚ အေကာင္းျမင္မွဳေတြ နည္းလာရပါတယ္။ အေကာင္းျမင္စိတ္ နည္းပါးလာရင္ ခုခံအားစနစ္ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္တဲ့ Cellular-mediated Immunity က်ဆင္းလာတာကို ေတြ႔ရွိ အတည္ျပဳ ျပီး ျဖစ္ပါတယ္။ အက်ယ္သိခ်င္ရင္ http://www.mutdfan.com/viewnews.php?id=6775မွာ ဖတ္ၾကည့္ပါ။

ငါကေတာ့ ရုပ္၀တၳဳ ပစၥည္းေတြ ျပည့္စံုေနရင္ ဘယ္သူ႔မ်က္ႏွာမွ မၾကည့္ရလည္း၊ ဘယ္သူနဲ႔မွ မဆက္ဆံရလည္း ေအးေဆးပဲ ဆိုျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေျဖသိမ္႔ လိမ္ညာ ထားေပမယ့္ စိတ္အတြင္းထဲက ကိုယ့္ဟာကိုယ္ေတာင္ မသိတဲ့ အလိုမက်မွဳေတြဟာ ႏွလံုးခုန္တဲ့ စည္းခ်က္၊ ေသြးဖိအား၊ ကိုယ္ခံအား စတာေတြ အေပၚ မေကာင္းတဲ့ သက္ေရာက္မွဳ ရွိေစလို႔ က်န္းမာေရး ထိခိုက္မွဳ ရွိလာရတာ ျဖစ္လို႔ ဆင္ျခင္၍ မိမိတို႔ ဘ၀ရွိ တန္ဖိုးရွိေသာ ဆက္ဆံေရးမ်ားကို အေလးထား ႏိုင္ၾကရန္ တင္ျပလိုက္ရပါတယ္။


Admin
Admin

Posts : 82
Join date : 2011-06-11
Age : 26
Location : Mandalay

View user profile http://mmts.forumsmusic.com

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum